sekarang aku lebih baik, menggalau selama beberapa bulan itu membuatku lelah juga, haha pliss deh meg masih jaman galau2an, wkwk :p pernah baca tweet adek kelas yg ada di psikologi, katanya galau itu percampuran antara sedih, kecewa, panik, bingung, dll complicated dah katanya, dan yapp that's right ! galau itu proses, dan itu bukan alay (anak layangan) galau tiap orang juga beda loh, dan galau itu soal perasaan. bersyukur saya sudah melewati bulan itu, dan saran saya bagi orang yang galau atau sedang merasakan bad feeling, just let it flow deh, i mean, kalau kamu galau, sedih, keweca, panik, atau apapun itu, ya itu adalah hak nya hati untuk merasakan itu. bersyukur masih bisa merasakan dinamika rasa yang ada, yang pasti rasakan dan syukuri, jangan pernah ditahan karena sesuatu yang tertahan itu makin lama makin tertumpuk dan one day kalo gak dikeluarin bakal pecah sendirinya. bisa jadi pecahnya dalam bentuk luapan perasaan juga, atau bahkan penyakit. katakan jika kamu butuh istirahat, sadari kalau kamu lelah, tapi setelah itu jangan terlena dengan perasaan yang ada, tapi bangkit. memang gak mudah, tapi pasti bisa kan? :)
dan sekarang saya lebih terbiasa, yaaa saya membiasakan diri, membiasakan diri untuk membuka kotak pandora itu setiap saya merasa down. berhasil, cukup berhasil untuk mengembalikan jalanku kembali. saya membiasakan untuk tau dan cukup tau. saya membiasakan untuk mengingat hal2 itu hingga saat ini membuatku lebih baik dari keadaan awal. membuat perasaan yang biasanya dag dig dug itu jadi tidak begitu dag dig dug. mau bilang flat tapi gak flat juga sih, haha pliss deh saya juga masih suka kepo dan mau tau keadaan nya. tapi yaa itu proses kan, asal itu sembunyi sembunyi, asal itu dalam bentuk yang wajar, dan alesan saya lakukan itu agar saya terbiasa. saya terbiasa dengan menyamaratakannya.
jadi saya malah berharap dengan orang orang di sekitar saya untuk menguatkan saya, mendampingi saya, agar nantinya saya bisa kembali, mungkin tidak utuh, namun menjadi lebih baik itu menurutku lebih baik :)
intinya udah ngalor ngidul yaa, but i just wanna say, i'm fine :) saya lebih baik saat ini :)
*ps: semoga kamu juga lebih baik yaa disana :)
0 komentar:
Posting Komentar